Tuky mají dlouhodobě špatnou pověst. Někdo je při hubnutí vyřazuje úplně, jiný zase považuje každý rostlinný olej automaticky za zdravý. Jak je to doopravdy?
1. Když jím tuk, automaticky...
Lněný olej stojí v některých obchodech na běžné polici, jinde ho najdete v lednici. Tak jak to tedy je?
Lněný olej obsahuje velké množství nenasycených mastných kyselin, a proto je citliv...
Odebírejte náš newsletter
Chcete vědět, co zrovna kutíme ve Stodole?
Přihlaste se k odběru a žádná novinka ani recept už vám neuniknou.